Halk erkeklerde kuvveti artırmak için 60 yıl sonra ilaçları

Yetişkinlikte, güçlü seks temsilcileri, gençliğinde aynı aktif seks hayatına sahip olmak istiyorum. Onlar için libido kaybı her zaman acı vericidir. Bu nedenle, 60 yıl ve halk ilaçları, ilaç ve diğer güncel konu tanıtımı ona erkek gücü.

Bu eski çağda pek çok örneği var ve yaşlı bir erkek bile baba olurlar. Ama biraz bunu yapmak için:

60 yıldır kudret
  1. Sağlıklı bir yaşam tarzı neden.
  2. Doğru yemek ve diyet.
  3. Kötü alışkanlıkları terk etmek.
  4. Spor ve fiziksel kültür.
  5. Özellikle üriner sistem sağlığını izlemek.
  6. İlaç yardımıyla yüksek düzeyde cinsel fonksiyon desteği.

60 Üreme sisteminin işleyişi-yılın özellikler-yaşlı adamlar

Sistem üreme yaş sınırlaması olan kadınlar, aksine, güçlü seks temsilcileri daha fazla samimi ilişkiler için ihtiyacı hissediyorum ve veliler olabilir, yetmiş yıldır.

Diğer taraftan, kudret 40 20-30 yıl bile ne olduğunu hala değil 60 yıl erkekler. Gonadlar soluyor, uyarma daha fazla zaman alır, ama bir arzu ereksiyon gelmek yeterli değil, erojen bölgeleri ek uyarılması gerekir. Yaşlanma başlıca belirtileri şunlardır:

  • cinsel ilişki sinirlilik için yeterince güçlü değil;
  • (boşalma) erken boşalma;
  • orgazm zayıf veya yok;
  • sevişmek arasında uzun iyileşme;
  • sperm sayısı ve hareketliliğinin azalması;
  • esneklik testis azalması ve kaybı;
  • skrotum dikkat çekici, önemli bir sarkma.

Kudret ile ilgili sorunlar farklı yaşlarda farklı nedenlerle ve ortaya çıkar. Bu bazı genç kıskandırdı o 30 veya 40 yıl içinde, ve diğerleri, ve 80 erkek güç oluyor. Çok önemli bir rol oynar testosteron unutmamak gerekir. Ne zaman bireyin kan daha güçlü seks oranını düşürmek seks hormonu cinsel işlev bozulur azalma, ama her temsilcisi.

Etkileyen faktörler kudret

Cinsel hastalıklar için 60 yaşından büyük erkeklerde neden birçok nedeni vardır:

  1. Vücut yağ testosteron ağırlık, ve sonuç olarak, bir gecikme.
  2. İç salgı bezlerinin çalışmasını zayıflaması, cinsiyet hormonu gelişimi etkiler.
  3. Uygunsuz bir diyet.
  4. Vücut metabolizmasını aykırı.
  5. Bağımlılık: alkol, nikotin, uyuşturucu.
  6. Kan damarlarının bozulması.
  7. Diyabet.
  8. Yorgunluk.
  9. Stres, depresyon, diğer psikolojik nedenleri.
  10. Uykusuzluk.
  11. Düşük hareketlilik, pelvik organlarda kan dolaşımının bozulmasına yol açar.
  12. Böbrek hastalığı, sindirim sistemi.
  13. Benzeri cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar.

Eğer libido azalması nedeni tam olarak biliyorsanız, her zaman hızlı bir şekilde bulmak ve etkili bir şekilde farklı yollarla çözmek ve eski keskinliğiyle seks iade edebilirsiniz.

Geliştirme yolları

Sağlıklı gıda

Hemen hemen her zaman arayabilirsiniz Olgun yaştaki erkekler için cinsel işlevin yeniden. Doktor tarafından verilen tüm tavsiyeler için ana şey – arzu ve bağlılık.

Çoğu durumda, 60 yaş sonrası erkeklerde artış kudret etkili tekniklerin tek bir prosedür, maruz kalma ölçmek ve tüm karmaşık değildir tedavisinde kullanılır:

  • Negatif bir etkisi vardır cinsel aktivite sağlık için Genel olarak sadece gıda kaçınarak sağlıklı gıdalar daha fazla sayıda ve diyet diyet değişikliği: dahil.
  • Fazla kilolardan kurtulmak, Sigara, alkol, uyuşturucu bırakma.
  • İyi bir uyku, stres yok.
  • Aktif spor.
  • Düzenli seks.
  • İlaçların kullanımı.
  • Halk ilaçları tedavi.

Tüm bu düzenlemeler ve odaklanmak için ne diyecek uzmanları ile önceden istişare ile uyum, daha fazla zaman ödemek ve sertleşme sorunu ile mücadele için ne kadar hızlı ve verimli bir erkeğin gücü dönmenizi sağlayacaktır.

Kombine tedavi, örneğin, tek bir ilaç ya da diyet ya da egzersiz almak çok daha iyi ve daha etkili olduğunu istatistikler gösteriyor.

Doğru beslenme

Yaşlılıkta cinsel işlev geri yüklemek veya güçlendirmek, ilaçlar ve diyet değişiklikleri ile tedavi gerekir başlamak için. Kolesterol içeren gıdaların tüketimini azaltmak için, olumsuz kardiyovasküler sistemi etkileyen ve sonuç olarak, kudret mümkün olmalıdır.

Mineral ve vitamin dayanan diyet, karbonhidratlar ile proteinler, ereksiyon artacaktır. Bu nedenle, erkekler düzenli olarak aşağıdaki ürün var:

  1. (Karnabahar ve Lahana, brokoli, şalgam, turp, Brüksel lahanası ve Çin lahanası, yer lahanası, vb.) yeşil turpgillerden bir sebze.
  2. Meyve, çilek, her türlü.
  3. Baklagiller.
  4. Tahıl.
  5. Peynir.
  6. Ekşi süt ürünleri.
  7. Bal ve kuru meyve ile fındık her türlü birlikte.
  8. Yağlı deniz balığı.
  9. Taze meyve suları, yeşil çay.

Kudret kurtarma üzerinde olumsuz etki 60 yıl sonra, şu ürünler var:

  • domuz eti;
  • sosis;
  • tereyağı;
  • ekşi krema;
  • krem;
  • yumurta;
  • tuzlu yemekler;
  • gazlı içecekler;
  • alkol;
  • siyah çay, koyu kahve.

Doğru, dengeli, sağlıklı bir diyet olmadan neredeyse imkansız libido geliştirmek için.

Spor

Yaş erkekler 60 yıldır kapsamlı tedavinin önemli bir bölümünü fiziksel kültürü vardır. Fiziksel aktivite sağlık için faydalı, kan kolesterol azaltmak, ekstra kilo ortadan kaldırmak, ereksiyon güçlendirmek.

Yoga

Bu yaşta, tercih gücü, büyük harcamalar gerektirmeyen işlerde verilmelidir. En etkili ve kabul edilebilir:

  1. Kundalini yoga, erkeklerin cinsel enerji dönen sayesinde, arzu arttı. Başlarda bunu abartmak değil önemlidir. Yük orta ve yavaş yavaş artırmalısınız.
  2. Aerobik, vücut, genital bölge de dahil olmak üzere tüm kan dolaşımını normalleşmesine katkıda bulunur.
  3. Tuvalete giderken idrar ve oturma veya ayakta pozisyonda bir yaklaşım kasları 40-50 kez gerginlik ve gevşeme alternatif bir son olan pelvik taban kaslarını güçlendirmek egzersizleri. Bu egzersizleri günde üç kez yapılmalıdır.

Aşağıdaki gibi erkek gücünü arttırmak iyi bir uyarıcıdır:

  • sabah egzersiz;
  • yürüyüş;
  • yüzme.

Ama basit bir egzersiz sınıfları olması, kesinlikle ve kendi duyguları olma nabız, kan basıncı, monitör iyi izlemeleri gerekir sırasında ılımlı bir yük ile. Aşırı yük kesinlikle hiçbir fayda getirmeyecek. Aksine, sadece Genel durumu daha da kötüye ve daha fazla cinsel işlev azaltacaktır.

Düzenli cinsel hayat

Yetişkinlikte ereksiyon yüksek düzeyde sürdürülmesi, düzenli ve samimi bir ilişki oynamak büyük bir rol. Uzun, 60 yıl sonra güçlü seks sevişme arasında uzun molalar verilmemelidir. Yaş, cinsiyet ve bir haftada en az bir kez olmak zorundadır.

Kadın cinsel bir arzu ve fantezileri güçlü cinsel uyarılma için yeterli değil gibi ortağı yardım için her şeyi yapmalıyız. Yetenekli bir işleme, şefkat ve okşama ereksiyon güçlendirmek. Kusurlarını gizlemek ve böyle bir durumda sessiz kalmak gerekli değildir – sadece durumu daha da kötü olacak. İndirimli vermesinin nedenlerini aramaya ve onlarla başa çıkmak için mümkün olan tüm yollarla onları ortadan kaldırmak gerekir.

İlaçlar

Erektil disfonksiyon ve azalmış libido karşı mücadele ilaçlar olmadan neredeyse imkansız. Ancak, bunların kullanımı bir uzman ile bazı ilaçlar istenmeyen sonuçlara ve reaksiyonlar kabul edilmelidir.

Bu gibi durumlarda, bir kural olarak, doktorlar ilaçlar reçete:

  1. Normal metabolizma neden kan damarları genişletmek, enzimler ve hormonların üretimini artırmak.
  2. Metabolik süreçleri teşvik mineraller, vitaminler, biyolojik aktif bileşenleri olan.
  3. Endokrin sistemini geliştirir.
  4. -5 engelleyici fosfodiesteraz-5 (PDE), samimi bir ilişki önce doğrudan kullanılır. Yaşlı erkekler için tavsiye edilen doz – 5 mg – yarı genç için az değil, günde bir kereden fazla.
  5. (Hap, krem, jel, flaster vb.), cinsel aktivite normalize.Hormonal
  6. Antidepresanlar.

Ayrıca diğer ilaçlar kullanmak mümkündür. Tüm cinsel fonksiyonlarında azalma bazı hastalıkların, hastanın sağlığı, varoluş nedenleri bağlıdır. Her bir hekim için ayrı ayrı tedavi.

Tedavi genellikle evde yapılır. Böylece erkeklerin ilaçlar sonucu yanlış uygulama komplikasyonları ve olumsuz sonuçları, tedavinin zorluk yol açabilir olduğunu anlamak gerekir. Bu nedenle, kesinlikle uzman tarafından verilen önerileri izleyin gerekir.

Halk ilaçları tedavisi

Doktorlar sentetik ürünleri halk hekimliği – bitkisel tıbbi ürünler, ödeme erkeklerde cinsel işlev geri yüklerken özel dikkat. Elbette, eylem yavaş, ama etkisi çok daha iyi ve uzun.

Esanslar, bitki özleri şeklinde sunulan hemen hemen her ilaç, eczane satın al, kullanıma hazır.

Libido geliştirme için en popüler halk ilaçları:

Dubovnik
  • Ginseng alkol tentür, metabolik süreçlerin normalleştirme destekler, hormon, erkeklerin gücü kadınlara göre, enerji, arzu dalgalanma hissediyorum, hardier olurlar.
  • Kan ve sperm kök hücreleri testosteron artışı esrar tohumlarını.
  • İktidarsızlık ile başa çıkmak için tasarlanmış kuşkonmaz tohumları ve Avrupa küsküt ve yaşlıların uyarılma artar.
  • Ambrosia – işlenmemiş bitki polen, enerji, canlılık, dayanıklılık erkekler verir. Seks uzatmak yardımcı olabilir.
  • Alımından sonra bir saat içinde ve iktidarsızlık mücadele ereksiyon güçlendirme amaçlı olan otu sıradan bir kaynatma.
  • Cinsel sistemini uyarır jet erkek misk geyik Alcoholate bir ürün. Kullandıktan sonra etkisini çok hızlı hissettim.

Geliştirmek ya da güç geri yükleme gıdalar aşağıdaki gibidir:

  1. Ceviz.
  2. Kuru meyve, özellikle kuru erik.
  3. Med.
  4. Sarımsak.
  5. Yay.

Etkisini artırmak için, incir karıştırıp, kuru erik, haşhaş tohumu, ceviz ve buğday tohumu ve susam kıyma. Bu karışım günlük bir çorba kaşığı içinde üç kez bir gün alınır.

Doktorların tüm öneriler sadece kapsamlı bir tedavi, önleme, zararlı alışkanlıklar ve gözetilmesi 60 yaş ve üzerindeki erkek yeniden ereksiyon geri yüklemek ve yatakta güvende hissetmesini sağlayacaktır.

15.09.2018